Un coup de chaleur survient après une longue exposition à la chaleur ou en cas d’efforts prolongés dans un environnement chaud et/ou humide.
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Par contre, une insolation est en relation directe avec une exposition au soleil. L’insolation est donc un coup de chaleur auquel s’ajoutent des coups de soleil.
Dans ce cas précis, il est indispensable de consulter.
Certains facteurs favorisent le coup de chaleur :
- Une déshydratation,
- Une transpiration insuffisante,
- Une consommation d’alcool sous la chaleur,
- La prise de certains médicaments (bêtabloquants, diurétiques, antidépresseurs…)
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Certaines personnes sont particulièrement à risque de souffrir d’un coup de chaleur :
- Les bébés et les enfants qui régulent moins bien leur température interne et ne peuvent exprimer la sensation de soif,
- Les personnes âgées,
- Les personnes atteintes d’obésité (les plus touchées),
- Les sportifs,
- Les personnes souffrant de maladies cardiaques, respiratoires et dont l’autonomie est réduite. Â
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Plusieurs symptômes peuvent avoir comme conséquences le coup de chaleur :
- Sensation de soif intense,
- Vertiges ou étourdissements,
- Transpiration abondante,
- Forte fièvre,
- Somnolence anormale,
- Peau chaude, rouge et sèche,
- Crampes musculaires,
- Maux de tête
- Nausées, vomissements,
- Vision floue,
- Respiration rapide,
- Tension artérielle élevée ou au contraire trop basse.
- Et dans les cas les plus graves (mais heureusement les moins fréquents), une altération de la conscience, des convulsions ou une perte de connaissance.
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Comment soigner un coup de chaleur ?
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1 – chez une personne consciente :
- La placer à l’ombre, au frais, le mieux étant à l’intérieur d’une maison,
- La débarrasser de ses vêtements et la recouvrir de linges humides,
- La rafraîchir à l’aide d’une compresse non glacée,
- Lui donner régulièrement à boire, le mieux étant de lui proposer de l’eau salée (eaux gazeuses),
- Surveiller la température du sujet et aérer ou ventiler la pièce.
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2 – chez une personne inconsciente :
- L’allonger en position latérale de sécurité et appeler immédiatement les secours.
-Â Â Â Â Â Le 18, les pompiers,
-     Le 15, le Samu, urgences médicales,
-     Le 112, numéro d’appel d’urgence dans les pays de l’U. E.
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Source : Santé Magazine
