Bien-être et Santé - Hypertension: ces aliments à privilégier en complément de vos traitements - Articles - Conseil des Sages de Sainte-Geneviève-des-Bois
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Bien-être et Santé

Hypertension: ces aliments à privilégier en complément de vos traitements
Posté par Christiane GIRAUD le 30-07-2025 Christiane GIRAUD
Auteurs : Christiane GIRAUD
(51 Lecture(s))
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Aucun remède naturel ne peut suffire à faire baisser la tension artérielle. Pour autant, adopter une alimentation saine, pauvre en sodium et riche en potassium peut y contribuer. Lire la suite...

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Bien-être et Santé

Un coup de coeur pour cette innovation
Posté par Gérard Arlot le 10-03-2025 Gérard Arlot
Auteurs : Gérard Arlot
(66 Lecture(s))
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Frédéric Leybold Infirmier en réanimation et pompier volontaire, consacre sa vie à sauver celle des autres. En 2016, il fonde l'Association Française de premiers répondants Lire la suite...

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Bien-être et Santé

Différentes sortes de malaises

Posté par Christiane GIRAUD le 22-02-2025 Christiane GIRAUD
Auteurs : Christiane GIRAUD
(39 Lecture(s))
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La première chose à faire, c'est de bien connaître les différents types de malaise pour ne pas se tromper de diagnostic et donc de réponse Lire la suite...

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Bien-être et Santé

Comment débusquer le sucre sur les étiquettes ?
Posté par Christiane GIRAUD le 23-12-2024 Christiane GIRAUD
Auteurs : Christiane GIRAUD
(31 Lecture(s))
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Pas plus de 25 g de sucres libres par jour, conseille l’OMS, c’est-à-dire ceux que nous ajoutons nous-même, mais aussi ceux qui sont apportés par les industriels.

Voici les points à surveiller sur les étiquettes pour les débusquer Lire la suite...

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Bien-être et Santé

Cinq tests permettant de détecter les premiers signes de démence,

Posté par Christiane GIRAUD le 17-12-2024 Christiane GIRAUD
Auteurs : Christiane GIRAUD
(35 Lecture(s))
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Aucun traitement ne permet de guérir de la démence. D’où l’importance de savoir la repérer à un stade précoce pour une prise en charge adaptée. Un neurologue américain partage 5 moyens simples d’en détecter les éventuelles prémices.

 

Chaque année plus de 10 millions de nouveaux cas de démence sont recensés dans le monde, selon l'Organisation mondiale de la Santé. La prévalence de ce syndrome devrait augmenter ces prochaines décennies avec le vieillissement de la population.

La démence englobe plusieurs pathologies neurodégénératives (dont la maladie d'Alzheimer, sa principale cause) qui grignotent la mémoire, affectent les fonctions cognitives et la capacité à réaliser des tâches quotidiennes. Lire la suite...

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Bien-être et Santé

Qu’est-ce que la mémoire ?
Posté par Christiane GIRAUD le 01-11-2024 Christiane GIRAUD
Auteurs : Christiane GIRAUD
(65 Lecture(s))
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Le cerveau vous permet d’accomplir diverses actions notamment : enregistrer, conserver et rechercher une information. Le tout est rendu possible grâce à des milliards de neurones qui fonctionnent en réseau. Tout ce que vous retenez est enregistré et classé dans différentes parties du cerveau Lire la suite...

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Bien-être et Santé

Une solution non médicamenteuse pour réduire votre stress ?
Posté par Gérard Arlot le 30-09-2024 Gérard Arlot
Auteurs : Gérard Arlot
(39 Lecture(s))
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Avez-vous 5 minutes ? Lire la suite...

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Bien-être et Santé

URGENCE MEDICALES
Organisation à partir du 28 Juin 2024
Posté par Sylvie COUSIN le 28-05-2024 Sylvie COUSIN
Auteurs : Sylvie COUSIN
(48 Lecture(s))
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Suite à l'ouverture en juin 2024 de l'hôpital Paris-Saclay, la gestion des urgences médicales a été réorganisée. A partir du 28 juin 2024 :

- Urgences Pédiatriques à Paris-Saclay 24h/24

- Urgences gynécologiques et obstétricales à Paris-Saclay 24h/24

- Un service d'accueil d'urgences adultes à Paris-Saclay 24h/24 : les urgences de Saclay assureront l'ensemble des prises en charge, dont les alertes AVC. Le site sera doté d'un service de soins critiques, d'un bloc opératoire et de l'ensemble des spécialités médicales et chirurgicales.

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Bien-être et Santé

Les super-pouvoirs du zinc sur la santé
Posté par Christiane GIRAUD le 25-05-2025 Christiane GIRAUD
Auteurs : Christiane GIRAUD
(48 Lecture(s))
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Star des minéraux de l'immunité, il fait souvent défaut passé 50 ans.

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Bien-être et Santé

Téléconsultation médicale en pharmacie
Trouver la pharmacie la plus proche disposant d'un dispositif de téléconsultation médicale
Posté par SCHILOVITZ Alain le 03-03-2025 SCHILOVITZ Alain
Auteurs : SCHILOVITZ Alain
(188 Lecture(s))
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Cabine de téléconsultation

Vous avez besoin de consulter rapidement un médecin, votre médecin traitant ne peut pas vous recevoir rapidement, mais votre cas ne nécessite pas d'encombrer les urgences d'un hôpital !!!!

 

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Bien-être et Santé

Comment débusquer le sucre sur les étiquettes ?
Posté par Christiane GIRAUD le 23-12-2024 Christiane GIRAUD
Auteurs : Christiane GIRAUD
(10 Lecture(s))
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Pas plus de 25 g de sucres libres par jour, conseille l’OMS, c’est-à-dire ceux que nous ajoutons nous-même, mais aussi ceux qui sont apportés par les industriels.

Voici les points à surveiller sur les étiquettes pour les débusquer Lire la suite...

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Comment profiter des repas de fête sans se priver?
Posté par Christiane GIRAUD le 20-12-2024 Christiane GIRAUD
Auteurs : Christiane GIRAUD
(39 Lecture(s))
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Du réveillon de Noël à l'Épiphanie, ce sont deux semaines de marathon gastronomique qui se profilent. Pour ne pas vous priver de ces agapes sans pour autant voir grimper cholestérol, diabète, tension ni subir les revers d'un système digestif saturé, il faut savoir raison garder… mais aussi ruser selon vos sensibilités ! Voici quelques conseils pour apprécier au mieux ces doux moments  Lire la suite...

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Bien-être et Santé

Perte d'équilibre : adoptez les bons réflexes !
Posté par Christiane GIRAUD le 24-11-2024 Christiane GIRAUD
Auteurs : Christiane GIRAUD
(41 Lecture(s))
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Toute sensation d’instabilité, exceptionnelle ou récurrente, doit être prise au sérieux. Pour savoir quand et qui consulter face aux pertes et troubles d'équilibre, il faut se poser les bonnes questions. Lire la suite...

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Bien-être et Santé

Les symptômes qui annoncent un AVC imminent
Posté par Christiane GIRAUD le 09-10-2024 Christiane GIRAUD
Auteurs : Christiane GIRAUD
(92 Lecture(s))
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L’accident vasculaire cérébral (AVC) survient lorsque le flux sanguin vers le cerveau est interrompu (AVC ischémique) ou quand les vaisseaux sanguins cérébraux se rompent (AVC hémorragique).

Si vous voyez une personne faire un AVC, contactez les secours et attendez l’arrivée des ambulanciers. Vous pouvez demander à la personne de s’allonger ou l’aider à s’allonger. Assurez-vous également que ses voies respiratoires ne sont pas obstruées. Le téléphoniste des services d'urgence sera en mesure de vous aider.

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Bien-être et Santé

Préservez votre forme et votre bien-être avec le Prif !
Posté par Gérard Arlot le 29-06-2024 Gérard Arlot
Auteurs : Gérard Arlot
(48 Lecture(s))
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Vous souhaitez avoir les clés pour une retraite sereine et en pleine forme ? Lire la suite...

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